Egészség - Gyógyszálloda és wellness hotel Hévízen - NaturMed Hotel Carbona, Hévíz

Téli tippek

Itt a tél, itt a megfázások, náthák, bakteriális fertőzések időszaka. Sok hölgy és anyuka álma, hogy elkerülje az ilyenkor megszokottá vált gyógyszertári sorban állást, a nem kevés végösszeg kifizetését, nem beszélve a rengetegféle gyógyszer, cukorka, vitamin közötti vacillálásról.

Hogyan lehetne otthon, a nagymamáink által kipróbált és bevált „fűben fában orvosság” segítségével tenni egészségünkért, valamint mivel tudnánk segíteni szervezetünket a betegségek legyőzésében? Télen a vitaminok megfelelő bevitele még fontosabb, mint az év többi időszakában. Íme néhány praktikus és könnyen megvalósítható tanács:

Étkezzünk tudatosan:

·         Naponta együnk 3 féle, különböző színű gyümölcsöt vagy készítsünk frissen préselt gyümölcs-zöldségleveket

·         Javasolt a savanyú káposzta, a fekete retek, a cékla és a nyers hagyma, fokhagyma rendszeres fogyasztása

·         Igyunk citromos-gyömbéres teát mézzel

·        Megfázás esetén igyunk 3 liter folyadékot, sok mézes hársfa- és bodzateát. Továbbá három napon keresztül naponta háromszor együnk egy kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet

·         Kerüljük az édességeket

·         Bíbor kasvirág és grapefruit kivonatokkal megtámogathatjuk az immunrendszert

·         Tápláló és melegítő levesek télen nem csak a testünket, de a lelkünket is melengetik. Téli levesek ajánlott alapanyagai közé sorolható a sütőtök, répák, burgonya, gesztenye, batáta, hüvelyesek

·         Szervezetünk ilyenkor a C-vitaminnak veszi legnagyobb hasznát, mely bőven megtalálható a savanyú káposztában, almában, csipkebogyóban, aszalt gyümölcsökben

·         Télen sokkal kevesebb napfény jut a szervezetünkbe, mint egyébként. Fontos, hogy a hideg ellenére is kimozduljunk és minél több időt töltsünk a szabadban, hosszú sétákat tegyünk a feltöltődés érdekében.

TERMÉSZETESEN jó egészséget kívánunk az egész családnak!

Szerencsére hazánkban egyre többen felismerték, hogy az egészségük megőrzése éppoly fontos, mint az esetleges betegségek gyógyítása. Az ország egyetlen NaturMed szállodája, a Hotel Carbona eleget téve a modern kor legújabb kihívásainak számos lehetőséget kínál – a gyógyulás mellett -, hogy egészségünket minél tovább megőrizzük.

A különféle szolgáltatások egyesítik a természetgyógyászatot az orvosi szakértelemmel, a hévízi gyógyvíz ismert jótékony hatásával, számos különleges tengervizes fürdővel és pakolással.

A különféle szolgáltatások egyesítik a természetgyógyászatot az orvosi szakértelemmel, a hévízi gyógyvíz ismert jótékony hatásával, számos különleges tengervizes fürdővel és pakolással.

Ajánlatunkban találhatóak egyénre szabott komplex kezelési programok, melyeket szakorvosi vizsgálat előz meg: balneoterápiás kúrák, melyek kombinálhatóak további kezelésekkel. Szakértelemmel végzett gyógytorna, gyógymasszázs, elektroterápia, hidroterápia, iszappakolás, súlyfürdő várja a gyógyulni, felfrissülni vágyókat.

De nemcsak azok találnak maguknak megfelelő kúrákat, akik reumatológiai panaszokkal érkeznek, hiszen külön program várja a fogyni-, szépülni-, relaxálni-, megújulni vágyókat, s mindenkit, aki pihenését az egészséges életmód jegyében szeretné eltölteni. Tisztító-kúrák, lábmegújító programok, narancsbőr-elleni kúrák, Thalasso-terápia (különleges tengervizes terápia) várják, melyek energizálják, salaktalanítják, felfrissítik szervezetét, formálják, karcsúsítják testét. Nemcsak a wellness-részlegen, de az étteremben is figyelembe vesszük igényeinket, több típusú étrend-kontroll közül választhat szándékának megfelelően. Az 1000 kalóriás diéta, a lúgosító étrend, a Buchinger és Lützner-féle böjtkúra is igénybe vehető, melynek összeállításában s felügyeletében egy dietetikus segíti önt. Büfénkben pedig bátran válogathat, hiszen igyekeztünk tápanyagban gazdag ételeket összeválogatni, melyeket színkódok szerint csoportosítunk, megkönnyítve így a céljainak legmegfelelőbb finomság választását.